～音楽に合わせたリズムトレーニング～
10/7 女性健康美容体操【体験】
会場: 駅前スタジオ
1DAY おすすめ 入会金不要 女性限定 途中受講不可 施設使用料
ヨガやバレエのストレッチを優しく取り入れたエクササイズです。筋肉を鍛え柔軟性のある丈夫な体づくりが心身共に健康と若々しさを保つための第一歩です。
ヨガやバレエのストレッチを優しく取り入れたエクササイズです。筋肉を鍛え柔軟性のある丈夫な体づくりが心身共に健康と若々しさを保つための第一歩です。
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 開催日 | 2024年10月7日 |
| 曜日・時間 | 09時30分 ～ 11時00分 |
| 受講料金ほか |
2024年10月（1回） ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。 そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
○持参品／Ｔシャツ・スパッツなど運動できる服装その他
○対象／女性の方に限ります。会場
駅前スタジオ講師
越智ひとみ
旭川バレエ研究所教師
公益社団法人日本バレエ協会正会員
お問い合わせ・お申し込み
旭川道新文化センター旭川駅前教室
〒070-0030 旭川市宮下通7丁目 旭川駅前ビル2F
窓口営業時間：平日 9:30～18:30 土曜 9:30～17:00 日曜 9:30～15:00
祝日休み