バランスボールエクササイズ

見学可能おすすめ施設使用料

楽しく弾んで手軽に有酸素運動。
体幹を鍛えて正しい姿勢づくり、体力に応じて無理なく出来ます。

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	月３回水曜日 14時00分～ 15時00分
受講料金ほか	2024年10月～12月（9回）受講料金:15,840円 2025年1月～3月（9回）受講料金:15,840円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

月３回水曜日
14時00分～ 15時00分

受講料金ほか

2024年10月～12月（9回）
受講料金:15,840円

2025年1月～3月（9回）
受講料金:15,840円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

○持参品　動きやすい服装、飲料水
■教材費　ボール(直径55cm)6,000円(税込)
※ボールのレンタル1回100円

菅　南水(ｶﾝﾅﾐ)
一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター

千歳道新文化センター千歳教室

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間：平日 9:30～19:30　土日 9:30～17:00
祝日休み