むくみスッキリ!
やさしい健康ヨガ
会場: 小樽支社5階 健康舞踊室
見学可能 土日講座 施設使用料
ヨガがはじめての方、体が硬い方も安心して受けられるヨガクラスです。深い呼吸をしながら健康をテーマに動きます。いつまでも健康で元気に過ごせる体づくりを一緒に学びましょう。
月2回コースもあります。
ヨガがはじめての方、体が硬い方も安心して受けられるヨガクラスです。深い呼吸をしながら健康をテーマに動きます。いつまでも健康で元気に過ごせる体づくりを一緒に学びましょう。
月2回コースもあります。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
毎週
土曜日
15時00分 ~ 16時00分 |
受講料金ほか |
2024年10月~12月(12回) 2025年1月~3月(12回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
■持参品/動きやすい服装、タオル、飲料水その他
※1回、1ヶ月(4回)のお試しコースもございます。(お電話でお申し込みください)
会場
小樽支社5階 健康舞踊室小樽市稲穂2丁目8-4 北海道新聞小樽支社内
講師
BoBO
全米ヨガアライアンス
講師プロフィール
あなたも自分を愛してあげませんか?
初めての方でも、体が硬くても大丈夫。安心してYOGAにいらしてください。
気持のいい時間を一緒に過ごしませんか?
お問い合わせ・お申し込み
小樽道新文化センター
〒047-0032 小樽市稲穂2丁目8−4 北海道新聞小樽支社4F
窓口営業時間:平日 9:30~18:30 土曜 9:30~17:30
日曜・祝日休み