食材深掘りシリーズ③
【12月16日(土)】栄養価抜群！豆の魅力
会場: 函館道新文化センター五稜郭教室
1DAY 入会金不要 土日講座 施設使用料
【北海道産 新豆の大豆300gのおみやげ付き！】
豆の調理はもどすのが面倒､レシピがわからないなど難しく感じていませんか？日々の献立に役立つアイディアの数々をお伝えします｡新豆の季節のいま､豆を手軽に食べる生活習慣を始めましょう！
＜講座内容(予定)＞
●豆について～色々な豆の種類と栄養価
●大豆イソフラボンの効能と摂り方
●手軽でカンタン！大豆の煮方と日常使いのヒント
●ふっくらやわらか お正月用黒豆の煮方と活用術
●『丹波の黒豆』の里を訪ねて
●豆を楽しむ 試食と試飲
【北海道産 新豆の大豆300gのおみやげ付き！】
豆の調理はもどすのが面倒､レシピがわからないなど難しく感じていませんか？日々の献立に役立つアイディアの数々をお伝えします｡新豆の季節のいま､豆を手軽に食べる生活習慣を始めましょう！
＜講座内容(予定)＞
●豆について～色々な豆の種類と栄養価
●大豆イソフラボンの効能と摂り方
●手軽でカンタン！大豆の煮方と日常使いのヒント
●ふっくらやわらか お正月用黒豆の煮方と活用術
●『丹波の黒豆』の里を訪ねて
●豆を楽しむ 試食と試飲
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 開催日 | 2023年12月16日 |
| 曜日・時間 | 10時30分 ～ 12時00分 |
| 受講料金ほか |
2023年12月（1回） |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。 そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
〇教材費／1,200円(申込時支払)〇持参品／筆記用具
■申込期限／12月13日(水)
■協賛／豆のすずき
その他
※本講座は現在定員のため、キャンセル空席待ちで承ります。恐れ入りますがお電話でお問い合わせください（0138-32-5140）。
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※ご予約から10日以内のご入金手続きをお願いいたします｡
※ご入金後の受講料金は返金いたしかねます｡ご了承ください｡
※お車でお越しの際は近隣の有料駐車場をご利用ください｡
会場
函館道新文化センター五稜郭教室函館市五稜郭町31-3 北海道新聞函館支社内
講師
齊藤 縁
野菜ソムリエプロ
お問い合わせ・お申し込み
函館道新文化センター五稜郭教室
〒040-0001 函館市五稜郭町31−3北海道新聞函館支社1F
窓口営業時間：月曜～金曜／9:30～17:30 土曜／9:30～13:30・14:30～17:30（休業時間13:30～14:30）
日曜・祝日休み
定員となりました。