旭川道新文化センター旭川駅前教室 ☎ 0166-25-8806 :平日 9:45~18:30 土曜 9:45~18:30 日曜 9:45~15:00 (祝日休み)

フェイス&ボディ

なでるだけのリンパケア

会場: 駅前1番教室

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「押さない、もまない、流さない」さとう式リンパケア。血液やリンパ液の流れをスムーズに整えます。スッキリとした顔立ち作りや、すこやかに過ごすためのからだケアを学びます。

【カリキュラム】
 ・リンパのしくみと基本のテクニック
 ・リフトアップ
 ・アゴからの健康と美
 ・日常の動作を見つめなおす
 ・疲れを持ち越さない身体ケア 

※ 顔のほか、手、足、肩、腰など全身のケアを行ないます。

「押さない、もまない、流さない」さとう式リンパケア。血液やリンパ液の流れをスムーズに整えます。スッキリとした顔立ち作りや、すこやかに過ごすためのからだケアを学びます。

【カリキュラム】
 ・リンパのしくみと基本のテクニック
 ・リフトアップ
 ・アゴからの健康と美
 ・日常の動作を見つめなおす
 ・疲れを持ち越さない身体ケア 

※ 顔のほか、手、足、肩、腰など全身のケアを行ないます。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 第4 水曜日
13時00分 ~ 14時30分
受講料金ほか

2019年10月~12月(3回)
受講料金:8,580円

2020年1月~3月(3回)
受講料金:8,580円

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品/筆記用具、顔全体が映る大きさの手鏡、動きやすい服装
○教材費/3ヵ月300円

その他

○期間/6ヵ月
○対象/女性
※10月のみ第5週目(30日)の開講です。

会場

駅前1番教室

講師

藤部志穂
さとう式リンパケアインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

旭川道新文化センター旭川駅前教室

0166-25-8806

〒070-0030 旭川市宮下通7丁目 旭川駅前ビル2F

窓口営業時間:平日 9:45~18:30 土曜 9:45~18:30 日曜 9:45~15:00
祝日休み