リラックスヨガ

会場: 小樽支社5階　健康舞踊室

見学可能土日講座施設使用料

呼吸に合わせて普段大きく動かさない股関節・肩甲骨を動かすことでむくみスッキリ。難しいポーズはしないのでヨガ初めての方にもオススメです。
月2回コースもあります。

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	毎週土曜日 15時00分～ 16時00分
受講料金ほか	2023年4月～6月（12回）受講料金:21,120円 2023年7月～9月（12回）受講料金:21,120円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

毎週土曜日
15時00分～ 16時00分

受講料金ほか

2023年4月～6月（12回）
受講料金:21,120円

2023年7月～9月（12回）
受講料金:21,120円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

■持参品／ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲料水
※1回、1ヶ月(4回）のお試しコースもございます。
(お電話でお申し込みください)

小樽支社5階　健康舞踊室
小樽市稲穂2丁目8-4 北海道新聞小樽支社内

YOSHIE
全米ヨガアライアンス
中医養生ヨガＴＴ

腰と肩の故障をきっかけにYOGAと出逢い、心身共に助けられ、私にとってYOGAはかけがえのない大切なものとなりました。
始めての方でも、体が硬くても大丈夫。安心して体のケアにいらしてください。
気持ちのいい時間を一緒にすごしませんか？

小樽道新文化センター

〒047-0032 小樽市稲穂2丁目8−4 北海道新聞小樽支社4F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～17:30
日曜・祝日休み