週末リラックスヨガ

会場: 神山教室

見学可能おすすめ土日講座施設使用料

日々のストレスや緊張感から心身がこわばっていませんか？やさしい呼吸法やストレッチも取り入れながら､リラックスを目的とした｢陰ヨガ｣と呼ばれるポーズを身体の重みでじんわりと効かせていきましょう｡シンプルなポーズでのレッスンは､ヨガが初めての方から久しぶりの方まで､年齢や性別を問わずご参加いただけます｡

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	第３土曜日 13時00分～ 14時15分
受講料金ほか	2023年4月～6月（3回）受講料金:6,600円 2023年7月～9月（3回）受講料金:6,600円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

第３土曜日
13時00分～ 14時15分

受講料金ほか

2023年4月～6月（3回）
受講料金:6,600円

2023年7月～9月（3回）
受講料金:6,600円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇持参品／動きやすい服装､ブランケットまたはバスタオル､飲料水

会場

神山教室
函館市神山2-9-3　道新安田販売所2階
■無料駐車場あり(台数に限りがあります)

講師

おおの　かよこ
水野ヨガ学院インストラクター養成コース修了
Yoga with chiharu　陰ヨガTT修了
Yoga plus style中医養生ヨガ中級修了

お問い合わせ・お申し込み

函館道新文化センター神山教室

0138-52-8511

〒041-0832 函館市神山2丁目9−3 北海道新聞安田販売所2Ｆ

窓口営業時間：月曜～土曜　10:00～13:30・15:00～17:15
日曜・祝日休み

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