６０歳からの体力アップ体操

会場: 健康洋舞室

見学可能女性限定施設使用料

適度な運動は週に１度行うだけでも体が軽く感じたり体調が良くなったりするものです。講座の中ではウォーキング･ストレッチ体操･リズム遊び･ソフトエアロビクス･フォークダンスなど楽しく体を動かすﾒﾆｭｰを毎回組み合わせて行ないます。

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	毎週火曜日 10時00分～ 11時30分
受講料金ほか	2023年4月～6月（12回）受講料金:19,800円 2023年7月～9月（12回）受講料金:19,800円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

毎週火曜日
10時00分～ 11時30分

受講料金ほか

2023年4月～6月（12回）
受講料金:19,800円

2023年7月～9月（12回）
受講料金:19,800円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

○持参品／動きやすい服装、運動靴、タオル
教材費／実費

○対象／女性

健康洋舞室
帯広市西4条南9丁目　帯広道新ビル3階

星　久美子
元高等学校保健体育教師

帯広道新文化センター

〒080-0014 帯広市西4条南9丁目1−4 道新ビル3F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み

予約できません。
お問い合わせください。