札幌道新文化センター大通教室 ☎ 011-241-0123 :平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

関節サボリ筋トレーニング

会場: 道新ビル北1条館B2 スタジオB

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年齢とともにひざ・腰・肩の動きづらさを感じていませんか?
12の関節にできたサボリ筋を鍛えて動ける身体を取り戻しましょう!

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講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 毎週 金曜日
10時00分 ~ 11時30分
受講料金ほか

2022年10月~12月(12回)
受講料金:19,800円

2023年1月~3月(12回)
受講料金:19,800円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

●持参品/動きやすい服装、飲料水、タオル
●教材費/初回200円(テキスト代)

会場

道新ビル北1条館B2 スタジオB
札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル北1条館地下2階

講師

米川 由美子
関節トレーニング協会認定インストラクター

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター大通教室

011-241-0123

〒060-0042 札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル大通館7F

窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み