心とカラダを整える
朝ヨガ
会場: 支社スタジオ
おすすめ 見学可能 施設使用料
朝は一日のコンディションを決める大切な時間。ヨガで血流を良くし、頭と体をすっきり目覚めさせましょう。毎朝、ご自宅でも実践していただける基本ポーズを中心にご紹介します。朝ヨガを習慣づけて充実した毎日を過ごしませんか。
朝は一日のコンディションを決める大切な時間。ヨガで血流を良くし、頭と体をすっきり目覚めさせましょう。毎朝、ご自宅でも実践していただける基本ポーズを中心にご紹介します。朝ヨガを習慣づけて充実した毎日を過ごしませんか。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
毎週
金曜日
09時45分 ~ 10時35分 |
受講料金ほか |
2022年10月~12月(12回) 2023年1月~3月(12回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
〇持参品/動きやすい服装,フェイスタオル,飲料水,バスタオル大(またはヨガマット)その他
〇対象/女性会場
支社スタジオ講師
河部 凡子
YOGAスタジオLOTUS講師
お問い合わせ・お申し込み
旭川道新文化センター4条支社教室
〒070-0034 旭川市4条通9丁目 旭川北洋ビル地下1F
窓口営業時間:平日 9:30~18:30 土曜 9:30~18:30
日曜・祝日休み