旭川道新文化センター4条支社教室 ☎ 0166-21-2556 :平日 9:30~19:30 土曜 9:30~19:30 (日曜・祝日休み)

【4月期新規開講】

ストレッチポール® withピラティス

会場: 支社スタジオ

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ストレッチポール®を使ったエクササイズは肩甲骨周りの筋肉のコリを緩め、肩こり解消や美しい姿勢を保つのに効果的。お仕事帰りに1時間、リラクゼーションを兼ねて身体のケアをしませんか。

ストレッチポール®を使ったエクササイズは肩甲骨周りの筋肉のコリを緩め、肩こり解消や美しい姿勢を保つのに効果的。お仕事帰りに1時間、リラクゼーションを兼ねて身体のケアをしませんか。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 毎週 水曜日
18時00分 ~ 19時00分
受講料金ほか

2022年4月~6月(12回)
受講料金:19,800円

2022年7月~9月(12回)
受講料金:19,800円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇持参品/動きやすい服装、タオル、飲料水
〇教材費/1回300円(ストレッチポール使用料)

その他

※対象/女性

会場

支社スタジオ

講師

水野 優美子
ピラティスインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

旭川道新文化センター4条支社教室

0166-21-2556

〒070-0034 旭川市4条通9丁目 旭川北洋ビル地下1F

窓口営業時間:平日 9:30~19:30 土曜 9:30~19:30
日曜・祝日休み