札幌道新文化センターさっぽろ東急教室 ☎ 011-212-2730 :平日 10:30~19:00 土曜 10:30~17:00 [東急百貨店の営業時間 10:30~19:00、レストラン街は~21:00] (日曜・祝日休み)

つよく、美しく、しなやかに ~自律する心身へ

ペルヴィス®[骨盤]ワーク

会場: さっぽろ東急教室

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ペルヴィス(骨盤)を本来あるべき状態に戻し、健康的で美しい身体を手に入れましょう。無理のない簡単なポーズと筋膜ストレッチで心身のバランスを整えていきます。また、衰えやすい「骨盤底筋」の弾力を取り戻し、様々な不調(腰痛・肩こり・首こり・生理痛・冷え性など)にアプローチ、年齢問わず、すべての女性におススメです。

※こちらは女性を対象とした講座です。

ペルヴィス(骨盤)を本来あるべき状態に戻し、健康的で美しい身体を手に入れましょう。無理のない簡単なポーズと筋膜ストレッチで心身のバランスを整えていきます。また、衰えやすい「骨盤底筋」の弾力を取り戻し、様々な不調(腰痛・肩こり・首こり・生理痛・冷え性など)にアプローチ、年齢問わず、すべての女性におススメです。

※こちらは女性を対象とした講座です。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 第1・3 木曜日
18時30分 ~ 19時30分
受講料金ほか

2021年10月~12月(6回)
受講料金:11,880円

2022年1月~3月(6回)
受講料金:11,880円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品/動きやすい服装、タオル、飲料水

会場

さっぽろ東急教室
札幌市中央区北4条西2丁目 さっぽろ東急百貨店10階

講師

石田由紀子
b-i stylist、ビューティ・ペルヴィス公認インストラクター

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センターさっぽろ東急教室

011-212-2730

〒060-0004 札幌市中央区北4条西2丁目 さっぽろ東急百貨店10F

窓口営業時間:平日 10:30~19:00 土曜 10:30~17:00 [東急百貨店の営業時間 10:30~19:00、レストラン街は~21:00]
日曜・祝日休み