旭川道新文化センター4条支社教室 ☎ 0166-21-2556 :平日 9:30~19:30 土曜 9:30~19:30 (日曜・祝日休み)

女性健康美容体操

会場: 支社スタジオ

見学可能 女性限定 夜間講座 施設使用料

軽い予備運動から始まり組み合わせ運動を楽しい音楽と共に全身を動かすリズムトレーニングです。ヨガ、ジャギー、バレエのストレッチを優しく取り入れたエクササイズで全身のリフレッシュを貴方も試してみませんか。筋肉を鍛え柔軟性のある丈夫な体づくりが心身共に健康と若々しさを保つ為の第一歩です。

軽い予備運動から始まり組み合わせ運動を楽しい音楽と共に全身を動かすリズムトレーニングです。ヨガ、ジャギー、バレエのストレッチを優しく取り入れたエクササイズで全身のリフレッシュを貴方も試してみませんか。筋肉を鍛え柔軟性のある丈夫な体づくりが心身共に健康と若々しさを保つ為の第一歩です。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 毎週 火曜日
18時00分 ~ 19時30分
受講料金ほか

2019年10月~12月(12回)
受講料金:15,840円

2020年1月~3月(12回)
受講料金:15,840円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品/Tシャツ、スパッツなど運動できる服装

会場

支社スタジオ

講師

泉 牧子
旭川バレエ研究所教師
公益社団法人日本バレエ協会正会員

越智 ひとみ

お問い合わせ・お申し込み

旭川道新文化センター4条支社教室

0166-21-2556

〒070-0034 旭川市4条通9丁目 旭川北洋ビル地下1F

窓口営業時間:平日 9:30~19:30 土曜 9:30~19:30
日曜・祝日休み

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