札幌道新文化センター大通教室 ☎ 011-241-0123 :平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

自分の調子に合わせてヨガにチャレンジしよう

チャレンジヨガ

会場: 道新ビル大通館5階スタジオD

見学可能 施設使用料

ヨガは、体調に合わせて自分のペースで行えるのが良いところです。難しいポーズをするのではなく、ご自分の体やその日の体調に合わせてヨガにチャレンジしていく『チャレンジヨガ』。
自らの健康のためにチャレンジしようという方を応援します。
小さなチャレンジを積み重ねて健康に暮らしましょう。

ヨガは、体調に合わせて自分のペースで行えるのが良いところです。難しいポーズをするのではなく、ご自分の体やその日の体調に合わせてヨガにチャレンジしていく『チャレンジヨガ』。
自らの健康のためにチャレンジしようという方を応援します。
小さなチャレンジを積み重ねて健康に暮らしましょう。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 毎週 火曜日
15時15分 ~ 16時15分
受講料金ほか

2021年10月~12月(12回)
受講料金:21,120円

2022年1月~3月(12回)
受講料金:21,120円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

●持参品/動きやすい服装・飲料水・タオル・ヨガマット

その他

★こんな方におすすめ★
・ヨガははじめて
・少し調子の悪い部分はあっても体を動かしたい
・みんなについていけるか不安
・自分のペースで頑張りたい

会場

道新ビル大通館5階スタジオD
札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル大通館5F

講師

近添和実
空と大地のヨガ主宰
ヨガインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター大通教室

011-241-0123

〒060-0042 札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル大通館7F

窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み