札幌道新文化センター大通教室 ☎ 011-241-0123 :平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

カラダが喜ぶ

マイペースストレッチ

会場: 道新ビル北1条館B2 スタジオC

見学可能 要見学 女性限定 施設使用料

あまり激しくない運動でカラダを無理なく動かしたい方におすすめのクラスです。リズム体操やトレーニングチューブなども取り入れ、痛きもちいい刺激とじわーっと出てくる汗で効果を感じながら全身をストレッチしましょう。

あまり激しくない運動でカラダを無理なく動かしたい方におすすめのクラスです。リズム体操やトレーニングチューブなども取り入れ、痛きもちいい刺激とじわーっと出てくる汗で効果を感じながら全身をストレッチしましょう。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 毎週 木曜日
10時15分 ~ 11時10分
受講料金ほか

2021年4月~6月(12回)
受講料金:19,800円

2021年7月~9月(12回)
受講料金:19,800円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品/動きやすい服装・タオル(シューズは不要です)・ヨガマット
○教材費/雑費初回のみ800円

その他

*ゆっくりとしたリズムで行いますので、
運動をしたことのない方でも大丈夫です!

会場

道新ビル北1条館B2 スタジオC
札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル北1条館地下2階

講師

山内法昭
Dance Dimension代表

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター大通教室

011-241-0123

〒060-0042 札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル大通館7F

窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み

予約できません。
お問い合わせください。