札幌道新文化センター大通教室 ☎ 011-241-0123 :平日 9:30~20:00 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

あなたも姿勢美人

美しい歩き方レッスン

会場: 道新ビル北1条館B2スタジオB

女性限定 途中受講不可 施設使用料

正しい姿勢と美しく歩く基本を学びます。
女性らしい所作も身につけられる、自分をより磨きたい大人の女性に受講していただきたい講座です。

【講座内容(予定)】
・基本姿勢と体癖チェック
・体幹を鍛え脚力をつける基礎トレーニング
・ウォーキングレッスン
・美しい立ち方・立礼
・エレガントな椅子の座り方・立ち方・脚の流し方
・ジャケットの着脱の仕方
・美しく手を使うレッスン  など

正しい姿勢と美しく歩く基本を学びます。
女性らしい所作も身につけられる、自分をより磨きたい大人の女性に受講していただきたい講座です。

【講座内容(予定)】
・基本姿勢と体癖チェック
・体幹を鍛え脚力をつける基礎トレーニング
・ウォーキングレッスン
・美しい立ち方・立礼
・エレガントな椅子の座り方・立ち方・脚の流し方
・ジャケットの着脱の仕方
・美しく手を使うレッスン  など

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 月1回 火曜日
13時20分 ~ 14時50分
受講料金ほか

2019年10月~2020年2月(5回)
受講料金:19,800円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

※対象 女性
■途中入会は2回目迄

会場

道新ビル北1条館B2スタジオB
札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル北1条館地下2階

講師

佐伯 春菜
ICBインターナショナル認定ウォーキングインストラクター
椿 武愛子マナースクール認定マナーインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター大通教室

011-241-0123

〒060-0042 札幌市中央区大通西3丁目6 道新ビル大通館7F

窓口営業時間:平日 9:30~20:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み