帯広道新文化センター道新教室 ☎ 0155-22-9714 :平日 9:30~18:30 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

中高年のための

ソフトストレッチ-きれいな姿勢へ-【1DAYレッスン】2/26(水)

会場: 第2健康洋舞室

1DAY おすすめ 入会金不要 施設使用料

ゆっくりと身体を動かしながら関節をほぐし、じっくりとストレッチで柔軟性を高めます。年齢とともに弱くなりやすい下半身を、ピラティスや筋肉トレーニングで筋力アップを目指します。

ゆっくりと身体を動かしながら関節をほぐし、じっくりとストレッチで柔軟性を高めます。年齢とともに弱くなりやすい下半身を、ピラティスや筋肉トレーニングで筋力アップを目指します。

講座詳細

クラス 一般
開催日 2020年2月26日
曜日・時間 10時00分 ~ 11時15分
受講料金ほか

2020年2月(1回)
受講料金:1,430円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

●持参品/動きやすい服装、タオル、飲料水

その他

■1DAYレッスンの返金はいたしかねます。ご了承ください。

会場

第2健康洋舞室
帯広市西4条南9丁目 帯広道新ビル2階

講師

高倉 みはる
スタジオアンファン代表

講師プロフィール

●十勝バレエ協会の助教授を経て、アンファンバレエの会講師(幕別町)
●2002年 スタジオゼロにて、ストレッチバレエクラスをオープン
●2008年 「スタジオアンファン」設立
●(社)現代舞踊協会会員
●健康運動実践指導者
●FTPマットピラティスインストラクター
●BESJピラティスベーシックインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

帯広道新文化センター道新教室

0155-22-9714

〒080-0014 帯広市西4条南9丁目1−4 道新ビル3F

窓口営業時間:平日 9:30~18:30 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み