札幌道新文化センターさっぽろ東急教室 ☎ 011-212-2730 :平日 10:00~19:00 土曜 10:00~17:00 (日曜・祝日休み)

1月新設講座

ゆっくり体調管理 ソフトヨガ

会場: さっぽろ東急教室

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身体が硬い方でも無理なくできるポーズを主体としたヨガの基礎クラス。気持ち良く呼吸をしながら全身をゆったりと動かしましょう。足腰に不安のある方はイスに座ってご参加いただけます。

身体が硬い方でも無理なくできるポーズを主体としたヨガの基礎クラス。気持ち良く呼吸をしながら全身をゆったりと動かしましょう。足腰に不安のある方はイスに座ってご参加いただけます。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 第1・3 土曜日
10時30分 ~ 11時30分
受講料金ほか

2020年1月~3月(6回)
受講料金:9,900円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品/動きやすい服装、タオル、飲料水、裸足を避けたい方は五本指ソックス

その他

※こちらの講座は残席わずかです。
 恐れ入りますが電話でお問い合わせください。

会場

さっぽろ東急教室
札幌市中央区北4条西2丁目1 さっぽろ東急百貨店10階

講師

久保恵美
ヨガインストラクター
ヨガ安全委員指導員

講師プロフィール

看護士としての知識と豊富な経験を生かしたきめ細かなレッスンに定評がある。身体に無理なくできるヨガでの健康づくりをテーマに活動中。

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センターさっぽろ東急教室

011-212-2730

〒060-0004 札幌市中央区北4条西2丁目 さっぽろ東急百貨店10F

窓口営業時間:平日 10:00~19:00 土曜 10:00~17:00
日曜・祝日休み

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